YogaLa 2019印度南部阿育吠陀认证课程+排毒解压之旅

历史来源

阿育吠陀传统医学可以追溯到公元前5000年的吠陀时代。它以世界上最古老的有记载的综合医学体系而著称

有证据表明阿育吠陀医学曾丰富了世界上几乎所有的医学体系。通过与印度的海上贸易,埃及人了解了阿育吠陀医学。亚历山大大帝的入侵,使希腊人和罗马人接触到阿育吠陀。传统的尤那尼(UNANI)医学就是在这种交流中形成的。在第一个千年的早期,随着佛教东传,阿育吠陀医学也传播到东方,并对藏医学和传统的中医草药学产生了巨大的影响。

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基本含义

"Ayurveda"为梵文,中文一般译为"阿育吠陀"或"生命吠陀医学",阿育吠陀是梵文,由两个字合成的:Ayur意指"生命", Veda意为"知识",因此阿育吠陀一词的意思为生命的科学。阿育吠陀医学不仅是一门医学体系,而且代表着一种健康的生活方式。

印度的医学体系包括阿育吠陀(Ayurveda,又称生命吠陀)医学和悉达(Siddha)医学。它被认为是世界上最古老的医学体系。五千多年来,它在无数印度传统家庭中使用着。其影响波及南北半球几乎所有的医学系统,因此印度阿育吠陀被誉为"医疗之母"。由早期的文献可看出,阿育吠陀的医生对于植物的强力医疗特性具有先知灼见,可说是现代药理学的开山鼻祖。他们也对体内的运作极为了解,甚至有证据指出阿育吠陀医师动过人体手术。此外,此系统从古到今都同样强调饮食与灵性的重要性,中国的中医以及"现代医学之父"希波克拉底(Hippocrates)的医疗方法,都可见到阿育吠陀的影子。

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阿育吠陀医学不仅是一门医学体系,而且代表着一种健康的生活方式。阿育吠陀(Ayurveda)由两个字组成:Ayur指生命,Veda为知识、科学之意,因此阿育吠陀一词的意思为生命的科学。根据阿育吠陀的观点,人类应该和自然界和谐共存,而疾病的产生是由于这种和谐被打破了。通过利用自然界及其产物恢复这种基本平衡是阿育吠陀医学的主要目的。这种观念不仅贯穿于治疗病痛的过程,而且还贯穿于疾病预防的过程。

基本原理

在阿育吠陀医学的观点中,生命由身体、感觉、精神和灵魂构成。人有三种体液(气、胆汁、粘液),七种基本组织(血液、原生质、肌肉、脂肪、骨、骨髓和精液)以及身体产生的废弃物。人体的发育与衰老以及人体各要素的循环和我们所吃的食物有关。

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身体健康还是得病取决于整个身体系统是否处于平衡状态,包括体内各部分是否相互平衡。内在的和外来的因素都可能破坏自然的平衡,进而导致疾病。失衡可以由偏食、不良习惯和无视健康的生活规律而引起。同时,季节反常、不正确的运动、感觉器官的不当应用以及身心的不良作用也会打乱现有的正常平衡状态。治疗方法通常包括通过调节饮食而使身心系统恢复平衡,纠正不良生活习惯和行为,药物治疗以及采取预防性疗法。

很多西方名人均是阿育吠陀的忠粉,就连欧美名流例如戴安娜王妃、英国首相夫人切丽·布莱尔、查尔斯王子及妻子卡米拉、美国著名歌星名麦当娜、全球最著名模特纳奥米·坎贝尔、好莱坞明星辛蒂·克莱夫等等,都会定期进行阿育吠陀理疗。难怪这些在闪光灯下的人们不仅看上去优雅美丽,还有着健康的生活方式,这大概就是岁月都在他们身上留不下痕迹的最大原因吧!

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喀拉拉邦是印度西南部的一个十分特别的邦。这里景色美丽,文化发达,是个艺术圣地,也是唯一完好地保存着梵文、古代印度医学、天文学、喻伽经等古代经典的地方。

历史上,阿育吠陀在喀拉拉萌芽、发展、走向世界。与印度其他邦不同,阿育吠陀几千年来直至今日在喀拉拉均是主流医学,所有的医院药店均是以阿育吠陀系统为根本运营(即使中医在国内绝大多数地方也仅是作为替代医学的存在,西医才是主流医学)。这样的结果是:喀拉拉邦死亡率很低,人均寿命接近美国和西欧水平,是印度人均寿命最高的邦,达到了74.9,全印度平均仅为63.5,此外,中国此数据为71.5,美国为76(数据来源于联合国的人类发展指数报告)。这跟阿育吠陀在当地的畅行和喀拉拉良好的环境密不可分。此外印度目前是全球五大医疗旅游目的地之一,而几乎所有人的目的地和求医方向均为喀拉拉和阿育吠陀。

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在YogaLa考查喀拉拉时和当地阿育吠陀学者聊天过程得知,喀拉拉之所以作为阿育吠陀的圣地,除了传承保护阿育吠陀体系外,还得益与当地的气候和地形。喀拉拉气候适中,雨水充足,森林自然资源丰富,且地形地貌独特,许多阿育吠陀的药材和植物只能长期稳定生长、成熟于这个地方,保证药材和稳定供给和治疗的连贯有效性。有研究称其土壤成分的特殊弱碱性也帮助提高了阿育吠陀药性的效果和强度。

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课程时间

2019年11月份

课程概述

阿育吠陀基础理论工作坊

该课程为瑜伽修行者、医生、护士、理疗师、健身导师、崇尚健康生活人士、亚健康白领量身设计,旨在为学生提供深入的阿育吠陀基础、理论和应用知识。对于预防和治疗身体和心理的疾病和亚健康状态有综合的理解。让学生能够将所学知识运用到平日的健康生活实践中,对于总结和学习能力较强者可进行简单的阿育吠陀教学和分享,并有能力为身边人做到最基础的阿育吠陀式诊断并提出健康建议。

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阿育吠陀营养学、烹饪工作坊

你所吃的东西将会改变你自己的一切---这是千百年来全世界所相信的。而阿育吠陀这个有5000年历史的印度健康学科,将会将会基于每个人各自的身、心状况,深入艺术性地介绍因人而异的烹饪原理。

本工作坊包含了理论性和实用性的阿育吠陀营养、烹饪教学(会在教室和厨房进行学习)。深入了解膳食对于平时生活健康的影响。

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阿育吠陀美容课程(基础)

阿育吠陀美容课程会带你进入美好愉悦的时间。通过对阿育吠陀“美学”的定义会有更深层次的快乐感知体验。这将是一个融合美学、文化、完整觉知和健康的美容课程。美容理疗将会是一个有新意的职业,运用美容的治疗和按摩手法,改进、改变一个人的外在形象。同时不仅仅改变脸部,还有身体和内在。

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本次游学以阿育吠陀课程游学为主,同时每人均能以排毒/减压或各自身体状况进行针对性调理和治疗。同时也欢迎对于阿育吠陀了解信任,仅计划参与疾病或亚健康状态治疗的人群,我们将全程提供私人会诊、治疗、翻译服务。

本教育研究机构的阿育吠陀治疗方法可有效治疗/改善以下疾病/症状:

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课程适宜人群

1. 对自我要求严格的瑜伽习练者。作为瑜伽的姐妹学科,阿育吠陀和瑜伽有着很多共通的原理和提倡。阿育吠陀(和瑜伽)的许多核心理论和哲学思想都来源于《吠陀经》,至今已有近6000年的历史,是人类最早的综合医疗体系。阿育吠陀不仅完整地包含了瑜伽中所有的生命理论体系,而且在研究自然万物的过程中,发现和形成了一些独一无二的哲学思想,可以更加方便地运用到七大脉轮和生命科学的实践中。

2. 崇尚并实践健康生活,想通过学习照顾自己和身边人健康状况的人群。了解印度文化、瑜伽甚至爱好美食的人们都不会对阿育吠陀这个名词陌生,近年来,随着国人对印度文化的探索,印度的文化,宗教,瑜伽和阿育吠陀受到越来越多人的重视和关注。阿育吠陀这个和中国文明一样传承了数千年的学科也是在近年收到推崇。

3. 高压力人群,以排毒解压,调理身体最佳状态,或纯粹以治疗自身疾病/症状为目的的人群。

4. 医疗、健康类、美容类、美食类从业人员,有意拓展自身知识储备、专业范围和商业业务范围。

报名以及费用详情

价格:

认证课程+排毒减压调理:原价15800,活动价13800 !!!

纯治疗/调理:此类人群将根据具体病情/症状确定收费

每日学习/调理安排:

5小时(两节)阿育吠陀认证课程授课;

一套(60-90分钟)专业排毒/减压的治疗/理疗/调理(根据自身身体状况和医生针对建议确定调理主题,全过程享高端2对1服务);

一节瑜伽/冥想课程。

费用包含:

1. 所有的阿育吠陀专业课程和结业证书。

2. 关于Dosha评估、身体不平衡分析和治疗建议等阿育吠陀专业私人咨询。

3. 在校期间课程和医疗诊断咨询的专业翻译费用。

4. 每日一次的排毒/减压治疗,或根据自身身体进行其他的理疗。

5. 每日的瑜伽/冥想课程。

6. 课程期间的服用的所有阿育吠陀纯天然药材费用。

7. 在喀拉拉期间的住宿(默认双人间)。

8. 在喀拉拉期间的每日传统健康喀拉拉阿育吠陀养生膳食3餐。

9. 果汁、茶水、饮料、本草矿物质饮用水。

10. 洗衣服务、校图书馆使用权限、WIFI、热水。

所包含在内的集体活动:

1. 到达喀拉拉当地机场的统一接机服务

2. 喀拉拉风格的欢迎仪式

3. 印度宝莱坞电影之夜

4. 印度传统舞蹈

5. 印度汉娜人体彩绘

6. 当地的寺庙参观,当地真实婚礼参观(如果期间有婚礼举办)

7. 乘小船游览阿拉伯海和当地河水流域。

8. 附近的游客区域、村庄、海滩游览(在时间和健康允许的情况下)。

9. 踏板按摩和卡拉里帕亚特(喀拉拉传统印度古代武术)表演展示。

10. 购物之旅(当地手工品、服饰、金银等所有合法产品)

费用不包含

国际机票,当地小费,购物小费,单人间差价,空调房差价等未提及的费用。

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为什么选择YogaLa?


在瑜伽游学的旅程中你是否遇到或担心遇到以下情形:

你是否报着学习瑜伽的目的而来却发现除了旅游并无收获。

你是否报着追寻大师的希望却最终发现是虚伪、表里不一令人失望的“假大师”。

你是否曾满腔热血想要倾其所有得学习却无奈课堂翻译无法完全精准传达老师本意。

你是否曾想要深入的体验瑜伽圣地的特色却跟着走马观花仅仅去了网上人人推荐的个别“打卡点”。

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你是否遇到过这些不满和失望。不好的游学学习经历,不仅是金钱时间上的浪费,更多的是对深爱的瑜伽、信仰的生活模式的怀疑。

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YogaLa有三年职业化组织游学经验,30期瑜伽培训经历,16期海外游学经历。在经历过了那么多次游学组织后,积累了许多或好或坏的经验,也对这个市场产生了足够的认识和感悟,对接触的成百上千的瑜伽求学者也更加了解其真实所需。YogaLa将会倾其能力、经验和激情,为你提供最完美的游学体验。

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